高血糖與低血糖是糖尿病患者面臨的雙重困境。控制血糖水平不僅關乎日常生活的質量，更影響長期健康。透過合理飲食、定期運動及遵循醫生建議，患者能有效管理血糖，減少併發症風險。

低血糖發作可能對健康造成嚴重影響，因此了解應對措施至關重要。當出現頭暈、心悸等症狀時，應立即攝取含糖食物或飲料，如糖果或果汁，以迅速提升血糖水平。此外，定期監測血糖，保持均衡飲食，並隨身攜帶應急糖分，能有效預防低血糖的發生。