在當前經濟環境下，雙貸族面臨的貸款逾期問題日益嚴重。為了避免信用受損，建議及早與貸款機構溝通，尋求延遲還款或重組貸款的方案。此外，制定合理的財務計劃，控制支出，才能有效減輕還款壓力，重獲財務自由。