肺癌患者的生活質量常受到疾病影響，但透過適當的支持與管理，可以顯著改善他們的日常生活。定期的醫療檢查、心理輔導及營養指導，都是提升患者生活質量的重要措施。積極參與社區活動，亦能增強患者的社交支持，讓他們在抗癌過程中感受到更多的關懷與希望。

運動不足是導致高膽固醇的重要因素之一。透過定期的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，可以有效提升心血管健康，降低膽固醇水平。每週至少150分鐘的中等強度運動，將有助於改善您的健康狀況，讓生活更有活力。