傷口癒合的速度與多種因素息息相關。首先，保持傷口清潔是關鍵，避免感染。其次，適當的營養攝取，如維他命C和鋅，有助於促進細胞再生。此外，充足的休息與良好的血液循環也能加速癒合過程。選擇正確的護理方法，讓您的傷口更快恢復健康！
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膽固醇的分類與作用：總膽固醇、LDL與HDL解析
膽固醇在人體中扮演著重要角色，主要可分為總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。總膽固醇是衡量血脂健康的指標，而LDL被稱為「壞膽固醇」，過高會增加心血管疾病風險；相對地，HDL則是「好膽固醇」，有助於清除血液中的多餘膽固醇。了解這些分類及其作用，對於維護心血管健康至關重要。
血壓多少才算高血壓？
高血壓是現代社會常見的健康問題，對心血管系統造成嚴重威脅。根據醫學界的定義，當收縮壓達到140 mmHg或以上，或舒張壓達到90 mmHg或以上時，即可診斷為高血壓。及早檢測與控制血壓，對於預防心臟病、中風等疾病至關重要。