膠原蛋白錠的最佳服用時間是早晨空腹或睡前。早晨空腹能促進吸收，幫助肌膚在一天中保持水潤；而睡前服用則有助於夜間修復，讓肌膚在睡眠中恢復彈性。選擇適合自己的時間，讓膠原蛋白發揮最佳效果！

滴魚精作為一種營養補充品，對於提升身體健康有著顯著的效果。然而，許多人對於每天應該攝取幾包仍感到困惑。專家建議，根據個人需求和健康狀況，通常每日攝取1至2包最為合適。適量的攝取不僅能促進新陳代謝，還能增強免疫力，讓您在繁忙的生活中保持最佳狀態。選擇滴魚精，讓健康伴隨您每一天！