在選擇滴魚精的魚種時，應優先考慮富含Omega-3脂肪酸的魚類，如鮭魚、鯖魚和鱈魚。這些魚不僅能提供豐富的營養價值，還能促進心血管健康，提升免疫力。選擇優質魚源，讓滴魚精的效果更為顯著。