糖尿病患者在飲食上需謹慎，蜂蜜雖然是天然甜味劑，但其含有的糖分仍會影響血糖水平。適量攝取可能不會造成太大影響，但建議在專業醫師的指導下進行，以確保健康安全。

高血壓140是否需要用藥，這是一個關鍵問題。根據醫學研究，持續的高血壓可能導致心血管疾病等嚴重健康問題。若您的血壓持續在140以上，建議諮詢專業醫生，評估是否需要藥物治療，以降低風險，維護健康。

糖尿病患者面臨視力損害的風險，因高血糖可導致視網膜病變。定期檢查眼睛、控制血糖及健康飲食是保護視力的關鍵。讓我們重視眼睛健康，採取行動，守護清晰的視界！

膝關節退化是許多人面臨的健康問題，但透過簡單的保養措施，我們可以有效緩解其影響。定期進行適度運動、保持健康體重、以及適當的飲食，皆能增強關節靈活性，減少疼痛。讓我們重視日常保養，為膝關節的健康投資，享受更美好的生活品質。

在面對免疫力下降的情況下，迅速反應至關重要。首先，應加強營養攝取，選擇富含維生素C和鋅的食物，以提升免疫功能。此外，保持良好的作息和適度運動，能有效增強身體抵抗力。定期檢查健康狀況，及早發現問題，才能更好地保護自己。