膠原蛋白作為美容界的熱門成分，許多人對其效果寄予厚望。然而，是否存在副作用呢？研究顯示，適量攝取膠原蛋白通常是安全的，但過量可能導致消化不適或過敏反應。因此，選擇合適的產品和劑量至關重要，建議在專業人士指導下使用，以獲得最佳效果。