在試管嬰兒的過程中，孕前與孕期的營養需求至關重要。均衡的飲食不僅能提升受孕機率，還能促進胎兒健康發展。建議攝取富含葉酸、Omega-3脂肪酸及抗氧化劑的食物，以支持母體與胎兒的最佳狀態。