高血壓患者在出行時需特別謹慎，以確保自身安全。建議提前諮詢醫生，了解適合的活動強度，並隨身攜帶必要的藥物。此外，選擇舒適的交通工具，避免高峰時段，以減少壓力和不適。保持良好的水分攝取，並定期監測血壓，讓您的旅程更加安心愉快。