月經期間情緒波動是許多女性常見的問題，這不僅影響日常生活，也可能影響工作表現。了解生理期的生理變化，並採取適當的應對措施，如運動、飲食調整及心理疏導，能有效改善情緒，讓你在這段時間內保持更好的心態。

參加粉紅絲帶馬拉松，不僅是對自己康復的肯定，更是對抗癌症的勇氣象徵。每一步都充滿力量，讓我們一起為生命奔跑，傳遞希望，激勵更多人勇敢面對挑戰，攜手共創美好明天。