諾羅病毒感染後，飲食調整至關重要。選擇易消化的食物，如白米粥、香蕉和蘋果醬，有助於減輕腸胃負擔，促進恢復。此外，補充足夠的水分和電解質，能有效防止脫水，助您早日康復。