感冒後，免疫系統較弱，肺炎鏈球菌感染風險增加。為了保護自己，建議及時接種肺炎疫苗，保持良好的衛生習慣，勤洗手，避免與病人密切接觸，並注意均衡飲食，增強抵抗力。

感冒時，許多人可能會發現自己的血壓上升。這是因為感冒引起的炎症反應和身體的壓力會影響心血管系統。若您在感冒期間感到血壓異常，建議及時就醫，以確保健康無虞。

研究顯示，益生菌對於流感與感冒的預防效果不容小覷。透過調節腸道菌群，益生菌能增強免疫系統，降低感染風險。選擇適合的益生菌產品，或許能成為抵禦季節性疾病的有效武器。