人工授孕後的營養建議:哪些食物有助於懷孕?

在人工授孕後,適當的營養攝取對於提高懷孕成功率至關重要。建議多攝取富含葉酸的綠葉蔬菜、全穀類及堅果,這些食物能促進卵子健康及增強生育能力。此外,適量的Omega-3脂肪酸也有助於改善荷爾蒙平衡,提升懷孕機率。選擇正確的食物,為您的孕育之路打下堅實基礎。