芳療按摩如何幫助你入睡?

芳療按摩透過精油的香氣和專業的手法,能有效舒緩壓力,放鬆身心,促進睡眠。研究顯示,特定香氣如薰衣草可降低焦慮,提升睡眠質量。選擇芳療按摩,讓你在繁忙生活中找到平靜,享受更深層的睡眠。