在選擇天然且無添加劑的鱸鰻精時，首先應關注產品的來源與製造過程。選擇經過嚴格檢驗的品牌，確保其原料純淨無污染。此外，查看產品標籤，確認無人工色素與防腐劑，才能真正享受鱸鰻精的健康益處。