在為寶寶準備副食品時，選擇適合敏感腸胃的食材至關重要。應優先考慮易消化的食物，如米糊、蒸熟的蔬菜和水果泥，並避免添加過多調味料。逐步引入新食材，觀察寶寶的反應，確保安全與健康。