膽固醇的檢測方法主要包括血液檢查，透過測量總膽固醇、低密度脂蛋白（LDL）及高密度脂蛋白（HDL）來評估心血管健康。了解這些數據能幫助您及早發現潛在風險，採取有效的預防措施，維護健康生活。