在追求良好睡眠的旅程中，床墊與枕頭的選擇至關重要。適合的床墊能提供恰到好處的支撐，減少身體壓力，而合適的枕頭則能保持頸椎的自然曲線。投資於高品質的睡眠用品，將有助於改善失眠者的睡眠質量，讓每個夜晚都能享受深度的放鬆與恢復。