流感疫苗每年需要更新，主要是因為流感病毒不斷變異，導致去年的疫苗可能無法有效對抗新出現的病毒株。透過每年接種最新的疫苗，我們能夠增強免疫力，保護自己和他人，降低流感的傳播風險。

提高流感疫苗的效力，首先需加強疫苗研發，針對流感病毒的變異進行持續監測與分析。此外，提升公眾對疫苗接種的認知，鼓勵更多人參與接種，將有助於形成群體免疫，減少流感的傳播與影響。

流感疫苗不僅能有效降低感染風險，還能減少重症及住院的可能性。對於疫苗猶豫者而言，接種流感疫苗是保護自己及他人的重要措施，能夠減輕醫療系統的負擔，促進社會健康。

流感疫苗的副作用通常輕微且短暫，如注射部位疼痛或輕微發燒。與潛在的流感併發症相比，疫苗的好處遠超過風險。接種疫苗不僅保護自己，也能保護他人，減少疫情擴散的可能性。

在當前流感季節，接種流感疫苗至關重要。透過社區宣導、醫療專業人士的建議及疫苗的安全性與有效性資訊，我們可以有效提升民眾的接種意願。保護自己，也保護他人，讓我們共同抵禦流感的威脅。