副食品添加順序:該從哪些食物開始?

在為寶寶添加副食品時,選擇正確的食物順序至關重要。建議從米糊或蔬菜泥開始,這些食物易於消化且不易引起過敏。隨後可逐步引入水果和蛋白質來源,幫助寶寶建立健康的飲食習慣,促進其成長發展。