日本溫泉以其獨特的礦物質和適宜的溫度，對人體健康有著顯著的益處。研究顯示，適當的溫泉浸泡能促進血液循環、緩解壓力，並改善皮膚狀況。定期享受溫泉，不僅能放鬆身心，還能增強免疫力，提升生活品質。