在選擇鱸鰻精產品時，消費者應注意產品的來源、成分標示及科學研究支持。有效的產品通常會有臨床試驗數據或專業機構的認證，這些都是判斷其真實效果的重要依據。選擇時，切勿僅依賴廣告宣傳。