牛奶過敏與氣喘之間的關聯不容忽視。研究顯示，牛奶中的蛋白質可能引發過敏反應，進而加重氣喘症狀。對於敏感個體，避免牛奶攝取能有效減少氣喘發作的頻率，改善生活品質。因此，了解自身過敏源，及早採取預防措施至關重要。