剖腹產雖然是一種常見的分娩方式，但研究顯示，接受剖腹產的產婦更易面臨產後憂鬱症的風險。這可能與手術帶來的身體恢復、情緒變化及對母親角色的適應有關。因此，醫療專業人員應加強對剖腹產產婦的心理健康關注，提供必要的支持與輔導，幫助她們順利渡過產後階段。

無痛分娩後，促進惡露排出對於產婦的身心健康至關重要。適當的運動、保持良好的水分攝取以及均衡飲食，皆能有效促進子宮收縮，幫助惡露順利排出。請遵循醫生建議，確保恢復順利。