中秋佳節，月餅成為家家戶戶的必備美食。然而，月餅中的糖分含量往往超過我們的預期，過量攝取可能導致健康問題。選擇低糖或自製月餅，不僅能享受傳統風味，還能更好地維護健康。讓我們在品味中秋的同時，關注自身的飲食平衡。