運動在糖尿病管理中扮演著至關重要的角色。定期的身體活動不僅能幫助控制血糖水平，還能改善心血管健康，增強胰島素敏感性。透過適當的運動計劃，患者能有效減少併發症風險，提升生活品質。

糖尿病患者在面對低血糖或高血糖的緊急情況時，正確的急救處理至關重要。了解症狀、及時檢測血糖並迅速採取行動，可以有效降低併發症風險，保障患者的生命安全。掌握這些知識，讓我們共同守護健康。

糖尿病患者在飲食上需格外謹慎，某些蔬菜如馬鈴薯、甜菜和玉米等，因其高澱粉含量，可能導致血糖急劇上升。選擇低升糖指數的綠葉蔬菜，如菠菜和青花菜，能有效控制血糖，維持健康。

糖尿病患者在飲食上需謹慎，蜂蜜雖然是天然甜味劑，但其含有的糖分仍會影響血糖水平。適量攝取可能不會造成太大影響，但建議在專業醫師的指導下進行，以確保健康安全。

糖尿病患者面臨視力損害的風險，因高血糖可導致視網膜病變。定期檢查眼睛、控制血糖及健康飲食是保護視力的關鍵。讓我們重視眼睛健康，採取行動，守護清晰的視界！