綠茶因其豐富的抗氧化劑和多酚類化合物，近年來受到廣泛關注。研究顯示，定期飲用綠茶可能有助於降低血壓，改善心血管健康。選擇綠茶作為日常飲品，不僅能享受其清新口感，還能促進整體健康，值得一試。