膠原蛋白與維他命C的結合，能有效提升膠原蛋白的合成。維他命C不僅是強效抗氧化劑，還能促進膠原蛋白的吸收與利用，讓肌膚更加緊緻光滑。因此，將兩者搭配食用，將有助於提升肌膚健康，達到更佳的美容效果。
標籤: 維他命C
維他命C、E與礦物質如何促進眼睛健康？
維他命C和E以及多種礦物質對眼睛健康至關重要。這些營養素能有效抵抗自由基，減少視網膜損傷，並促進血液循環。定期攝取這些營養素，有助於維持視力清晰，預防白內障及黃斑部病變，讓您的眼睛更健康。
膠原蛋白與維他命C的結合，能有效提升膠原蛋白的合成。維他命C不僅是強效抗氧化劑，還能促進膠原蛋白的吸收與利用，讓肌膚更加緊緻光滑。因此，將兩者搭配食用，將有助於提升肌膚健康，達到更佳的美容效果。
維他命C和E以及多種礦物質對眼睛健康至關重要。這些營養素能有效抵抗自由基，減少視網膜損傷，並促進血液循環。定期攝取這些營養素，有助於維持視力清晰，預防白內障及黃斑部病變，讓您的眼睛更健康。