泡湯後的飲食選擇至關重要，既要養生又要美味。選擇富含蛋白質的食物，如魚類和豆腐，能促進肌肉修復；搭配新鮮蔬菜，增強免疫力。這樣的搭配不僅能滿足味蕾，更能提升身體健康，讓您在享受泡湯的同時，獲得全方位的滋養。