鱸鰻精因其富含Omega-3脂肪酸及多種抗炎成分，近年來受到關注。研究顯示，這些成分能有效減輕膝關節疼痛，改善關節靈活度。若您正遭受膝關節不適，考慮將鱸鰻精納入日常飲食，或許能帶來意想不到的療效。