膳食與癌症之間的關係不容忽視。研究顯示，富含抗氧化劑的食物如水果和蔬菜，能有效降低癌症風險。而高脂肪、高糖的飲食則可能增加罹患癌症的機率。因此，選擇健康的飲食習慣，對於預防癌症至關重要。