高血壓可以喝苦茶油嗎?

高血壓患者在飲食上需特別謹慎,苦茶油因其富含單元不飽和脂肪酸,對心血管健康有益,適量使用可幫助降低膽固醇。然而,仍需諮詢醫生意見,確保安全與健康。