荷爾蒙替代療法（HRT）在緩解更年期症狀方面具有顯著效果，但研究顯示，長期使用可能增加乳癌風險。女性在考慮此療法時，應謹慎評估個人健康狀況，並與醫生深入討論，以做出明智的選擇。