糖尿病可以喝蜆湯嗎?

糖尿病患者在飲食上需特別謹慎,蜆湯因其低熱量、高蛋白質及豐富的微量元素,實為健康選擇。蜆中含有的鋅和鐵,有助於改善血糖控制,適量飲用可為飲食增添多樣性,促進健康。