年齡相關認知退化與失智症雖然都涉及記憶與思維能力的下降，但其本質卻截然不同。前者是正常老化過程的一部分，通常不影響日常生活；而失智症則是一種病理狀態，會顯著干擾個體的生活品質。因此，了解這兩者的差異對於早期診斷與干預至關重要。

鱸鰻精富含Omega-3脂肪酸及多種營養素，對提升記憶力與認知功能具有顯著效果。研究顯示，定期攝取鱸鰻精可促進腦部健康，改善學習能力，對於年長者尤為重要。選擇鱸鰻精，讓您的大腦保持活力！

在失智症治療中，非藥物介入策略如認知訓練、音樂療法及社交活動等，已證實能有效改善患者的生活品質。這些方法不僅減少藥物副作用，還能促進情感連結，提升患者的心理健康，值得廣泛推廣與應用。