自然產後，許多新手媽媽可能會擔心何時能恢復正常走動。其實，通常在產後24小時內，媽媽們就可以開始輕微活動。適度的走動不僅有助於促進血液循環，還能加速康復過程，提升整體健康。因此，鼓勵媽媽們在醫生的指導下，逐步恢復日常活動，讓身體更快回到最佳狀態。