化療後，患者常面臨體能下降的挑戰。適當的休息與輕運動相結合，能有效促進身體恢復。休息有助於身體修復，而輕運動則能增強肌肉力量與耐力，提升整體健康。保持這種平衡，將有助於加速康復過程。