在當今快節奏的生活中，提升免疫力成為每個人關注的焦點。選擇富含維生素C的飲品，如橙汁或檸檬水，能有效增強身體抵抗力。此外，綠茶中的抗氧化劑也有助於提升免疫功能，讓您在健康的道路上更進一步。