妊娠高血壓患者的運動禁忌

妊娠高血壓患者在運動方面需特別謹慎。過度運動可能導致血壓波動,增加母嬰風險。建議選擇低強度的活動,如散步或孕婦瑜伽,並在醫生指導下進行,以確保安全與健康。