失智症與睡眠障礙之間存在著密切的雙向關係。研究顯示，失智症患者常面臨睡眠質量下降，而睡眠不足又可能加速認知功能的衰退。因此，改善睡眠質量對於延緩失智症進程至關重要，應引起醫療界的重視。