腸息肉的類型主要包括腺瘤性息肉、增生性息肉及其他類型，其中腺瘤性息肉具有較高的癌變風險。定期篩檢與早期發現是預防癌變的關鍵，透過健康飲食與生活方式的調整，更能有效降低風險。