頭髮脫落與心理應對

頭髮脫落不僅影響外貌,還可能對心理健康造成重大影響。面對這一挑戰,積極的心理應對策略至關重要。透過尋求專業建議、建立支持系統及培養自信心,能有效減輕焦慮,重拾生活的美好。