低密度膽固醇過高的人應特別注意飲食，避免攝取高飽和脂肪的食物，如紅肉、全脂乳製品及油炸食品。此外，應減少加工食品和糖分的攝入，以維持心血管健康，降低心臟病風險。選擇健康的脂肪來源，如橄欖油和堅果，將有助於改善膽固醇水平。

膽固醇過高的人應避免攝取高飽和脂肪的食物，如紅肉、全脂乳製品及油炸食品。此外，應減少加工食品和含糖飲料的攝取，以降低心血管疾病的風險。選擇健康的飲食習慣，對於控制膽固醇至關重要。

糖尿病患者在飲食上需格外謹慎，某些食物應避免攝取。例如，含糖量高的甜點、白米和白麵包等精製碳水化合物，會迅速提升血糖。選擇低GI食物，如全穀類和非澱粉蔬菜，能有效控制血糖水平，維持健康。