在為寶寶準備富含維生素的副食品時，選擇新鮮的蔬果是關鍵。這些天然食材不僅能提供豐富的營養，還能增強免疫力。透過蒸煮或打成泥狀，讓寶寶更容易吸收，助力健康成長。