膠原蛋白飲什麼時候喝最好?

膠原蛋白飲的最佳飲用時間在早晨或睡前。早晨飲用能促進肌膚吸收,為一天的活力打下基礎;而睡前則有助於夜間修復,提升肌膚彈性。選擇合適的時機,讓膠原蛋白發揮最大效益,重拾年輕光彩!

膠原蛋白飲什麼時候喝?

膠原蛋白飲的最佳飲用時間是早晨空腹或睡前。早晨空腹飲用可促進吸收,幫助肌膚在一天的開始時獲得充足的養分;而睡前飲用則能在夜間修復肌膚,增強彈性。選擇合適的時機,讓膠原蛋白發揮最大效益!