糖尿病患者在飲食上需格外謹慎，高糖食品如甜點、含糖飲料及加工食品應盡量避免。這些食物會迅速提升血糖，增加併發症風險。選擇低糖、高纖維的食物，能有效控制血糖，維護健康。