自然產後脫髮是許多新媽媽常見的困擾，這主要是由於荷爾蒙變化所致。然而，透過適當的護理技巧，如均衡飲食、定期按摩頭皮及選擇適合的護髮產品，可以有效減少脫髮情況。關注自身健康，讓美麗與自信同行！